!!!全体会员请注意!!!
任何VIP优惠活动,都是骗人的!
切勿上当受骗!
请大家记住并收藏备用访问地址:
地址一
地址二
地址三
地址四
地址五
忘记地址,请发email索取:
getsisurl#gmail.com(#换成@)
养胃紫心粥
材料:图片上有。
步骤:
1. 开水下米;
2. 大火煮大约10钟,然后调小火,慢慢熬。我是用电饭煲煮的。开始就先用煮饭功能煮10分钟,然后再用煲粥功能熬。
3. 熬大约1小时(看各人对粥的软绵程度而不同)。
4. 下紫心番薯块煮10分钟,让番薯软绵。
5. 下姜汁鸡块,再煮几分钟。鸡肉熟就可以了。
附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件