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[转帖] 餐桌上的“减肥药”

lichienzo

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1楼 大 中 小 发表于 2009-7-20 21:14  显示全部帖子
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今年胖了好多，夏天太热又不想动，只有靠食减了
花生吃太多了会因为油脂过多而拉肚子，不可过量很正确
芝麻磨成粉，每天从一杯吃，可以促进排便，清肠毒，便秘的人可以试试
西瓜就不用多说了，夏天基本天天吃

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