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cht8848 发表于 2011-2-28 20:48   只看TA 31楼
鸡蛋跟苦瓜直接放在一起炒，那不成蛋饼了么，下回我试试
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该用户匿名发帖 发表于 2011-2-28 22:11   只看TA 32楼
做法简单明了，这才适合夏天吃吧，夏天多吃苦瓜好
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kxdnww 发表于 2011-2-28 22:51   只看TA 33楼
这道菜好，先不说多么好吃，单说营养保健就没的说。
苦瓜气味苦、无毒、性寒，入心、肝、脾、肺经； 　　具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效； 　　主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧烫伤、少尿等病症。
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该用户匿名发帖 发表于 2011-3-1 03:09   只看TA 34楼
我平时也是分开的，不过炒苦瓜要一起。就是有的时候不能黏住。
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该用户匿名发帖 发表于 2011-3-1 11:02   只看TA 35楼
不爱吃苦瓜，所以呢 我就不吃这个菜可，谢谢楼主
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该用户匿名发帖 发表于 2011-3-1 11:06   只看TA 36楼
不爱吃苦瓜，所以呢 我就不吃这个菜可，谢谢楼主
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  • mkopji 金币 -1 重复 2011-3-2 00:05
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该用户匿名发帖 发表于 2011-3-1 11:15   只看TA 37楼
苦瓜跟鸡蛋一起混着煮，这做法有待商讨。关键是那青味又是去除不良的
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我的情人27 发表于 2011-3-1 14:24   只看TA 38楼
苦瓜只是用盐腌了一下把水挤出来，就放鸡蛋在里面抄了，不好吧？鸡蛋是非常容易熟的，苦瓜在包裹在鸡蛋里面就不是那么容易熟了，这样炒出来要么鸡蛋老了，要么苦瓜没熟了。我不建议这样放在一起做。
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该用户匿名发帖 发表于 2011-3-1 17:00   只看TA 39楼
这个我知道，木瓜对减肥还是相当有效果的。
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  • mkopji 金币 -2 木瓜？ 2011-3-2 00:06
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jpjpjp1975 发表于 2011-3-1 22:18   只看TA 40楼
自己也经常做苦瓜炒鸡蛋。看了楼主的做法受到了启发。
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