爱奴安安 发表于 2011-12-22 21:59   只看TA 1楼
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[转帖] 铁板水煮猪肝[7P]

食材:猪肝,切片,将其码盐,味精,鸡精,花椒面,腌制5分钟,然后在码上欠粉,水煮的欠粉可多点;其他作料有:嫩姜丝,泡椒,大葱,芹菜,甜椒,小米辣,还有大蒜。





做法:如同水煮肉片。简单说一下。

将锅里倒油,加入豆瓣,干海椒,花椒,八角大料,炒香,加入少量水,熬制快干,加入鸡精,味精,起锅装人碗中备用。然后取另一口锅倒入半锅水烧开,将肝片,一片一片的滑下锅,煮至刚熟捞起放入盛有豆瓣汁的盆中,加入大葱,甜椒,芹菜,姜丝,搅拌和转,然后将铁板放在火上烧烫,倒点熟油扑开,省得沾锅,最后将其倒在铁板的上面。然后将其放在火上烧,在上面撒上花椒面和海椒面,然后用另一口锅烧热的油浇在上面。










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  • ww14852369 金币 +10 发帖辛苦啦! 2011-12-22 22:31
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lee163 发表于 2011-12-22 22:24   只看TA 2楼
看着着实诱人,但猪肝这东西我已经很久没吃了。
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stlacmilan 发表于 2011-12-22 22:34   只看TA 3楼
诱人啊,不过猪内脏还是少吃点好
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qq3641004 发表于 2011-12-22 22:49   只看TA 4楼
猪肝中铁质丰富,还含有维生素A维生素B2,适合人群广,这个很有营养,补血的
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sza855 发表于 2011-12-22 22:52   只看TA 5楼
猪肝这样烧法没见过,看上去味道不错的样子
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将心向明月1985 发表于 2011-12-22 23:14   只看TA 6楼
没想到还有这种吃法,一般来说,我在家乡这里只有2种做法,一种是炒菠菜,另外一种是红烧,这个铁板烧很有创意,配上红辣椒,看上去非常有食欲啊!
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jrh58170056 发表于 2011-12-23 01:04   只看TA 7楼
一看就好好吃.不知道在哪里有卖的啊.下饭应该不错
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lyzby 发表于 2011-12-23 01:12   只看TA 8楼
看着流口水啊~我觉得猪肝是一种很容易腻的食物,一般吃几块就觉得够了,但是LZ这做法第一次见,微辣加上猪肝的浓香,应该是一道下酒的好菜~
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dayrt02 发表于 2011-12-23 01:30   只看TA 9楼
看起来应该非常好吃,做饭也不复杂。学习了!!
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crf524 发表于 2011-12-23 10:39   只看TA 10楼
这个好,我爱吃,改天做来吃吃看,应该不错的
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