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[转帖] 鸡胸肉作为减肥餐怎么做?[6P]

lomj00100

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1楼 大 中 小 发表于 2023-8-31 13:22  显示全部帖子
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鸡胸肉蛋白含量比较高，脂肪含量很低，十分适合作为减肥或者健身增肌的食物，主要是价格也很便宜，不过最理想的烹饪形式是水煮鸡胸肉，但鸡胸肉水煮以后真的很难下咽，硬，口感很柴，只有真正的猛士才能长期这么吃
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  • onlymyself 金币 +1 认真回复，奖励！ 2023-9-1 11:04

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