该用户匿名发帖 发表于 2011-1-10 22:23   全显示 1楼
建议：
1，多运动，找到一个自己喜欢的运动。并制定一个计划，要努力的去实施。
2，找个自己喜欢的事情去做，使得思想的注意点转移转移。
3，扩大自己的交友范围，是自己空闲的时间变少。
希望楼主尽快找回自信……
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