该用户匿名发帖 发表于 2011-1-17 14:51   全显示 1楼
赶紧戒了吧，主要是心态的问题，多出去走动走动就好了，打打篮球和踢踢足球，找朋友聊聊天不要整天都想，慢慢把心态调整好了，自然就戒了。
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