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[求医问药] 手淫十年,今天我很自卑,我该怎么办?

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其实手淫没什么大不了的,几乎每个人都手淫,不要有心理负担。一周两次这个频率控制的不错,对身体不会有什么影响的。睾丸疼去看下医生,注意卫生,多锻炼身体就好了。

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