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「我要成为VIP」
| jingfei2011 发表于 2011-2-4 21:56 只看TA 1楼 |
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[保健养生] 关于做爱频率的一个观点 关于做爱的频率呢，我觉得中医的观点非常好。它是讲，性欲是由身体内部自然而然地勃发出来的，也就是应该顺应自然之道，当身体有欲望要发泄，要放射，这个时候自然而然的就该做了。而且做了只会精神愉快，身体放松，感觉到爽，休息之后又会精力充沛。不做呢，反而心情焦躁，精神紧张，身体不适。 而最不好的就是由于外界因素刺激而带来的欲望，使身体内部机能强迫兴奋。勉强去做，整个过程肯定不会让自己满意，事后又会疲倦。久而久之形成恶性循环的话，对性机能肯定是个破坏。 这种感觉，大家平日里可以细心体会，慢慢总结出适合自己的节奏规律来， 医学讲个体差异，每个人的情况肯定都不一样。史书上有很多牛人，每夜无女不欢，还夜御N女，理论上讲也是正常的。但隔个三五天做一次，一周做个两三次，或者一周一次也都很正常的。 在人生的不同时段，频率肯定也应该不太一样。如果有朋友想要频率高一些的话，那么要做的应该是固本培元，把基础打好，让身体整体机能提升起来才是正途，调整心情缓解压力，锻炼身体，和适当服用健康补品都好。 [ 本帖最后由 jingfei2011 于 2011-4-30 23:25 编辑 ] |
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| finesodick 发表于 2011-2-4 23:33 只看TA 4楼 |
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古代中医讲究“养精固本”，一滴精，十滴血。如果有欲望就干的话，岂不是要折寿？ 还是固定比较好，生精周期为72小时。就控制在在3天一次差不多~~ |
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