[保健养生] 对自己射精肌的保养以及好处

vincent1990

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1楼大中小发表于 2010-7-11 22:13 只看该作者

对自己射精肌的保养以及好处

在我们的睾丸和肛门中间有个地方叫会阴，射精时候基本靠它那一块的肌肉，所以我们练好以后可以增加我们的时间以及射精快感。
可能狼友会找不到会阴，对你们说，就是在撒尿的时候你突然停一下，感觉到那块肌肉会动，那里就是会阴。
下面介绍锻炼方法：开始练时，每组十次，每次收缩自己的会阴也就是射精肌5秒钟，然后放松，每天做5组，你可以坐着.站着.躺着做，包括在等公车，等等，有时间就做，没坏处的！练一周以后增加到每组20次，以此类推增加到每组50次，每天做2-3组就可以了。5周后你绝对会体验到不一样的感觉！还有，这个可以防止痔疮的发生哦！
各位狼友，红心支持一下，你只要轻轻点击一下右上角的红心你会得到一点支持，我会得到感谢，两全其美啊！

[ 本帖最后由 vincent1990 于 2010-7-11 22:25 编辑 ]

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2楼大中小发表于 2010-7-11 22:30 只看该作者

年纪大了，现在感觉射精无力了，不知道楼主的方法是否真的奏效。

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wmlsis

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3楼大中小发表于 2010-7-12 09:38 只看该作者

不知道有没有用，也有的帖子说只锻炼阴茎的强度就行~有点晕不过还是谢谢楼主

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solking

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4楼大中小发表于 2010-7-12 13:42 只看该作者

做得太多了会不会影响射精啊？就怕以后连精都出不来。

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ws554085461 该用户已被删除	5楼大中小发表于 2010-7-12 15:00 只看该作者 0 恩，正在实验中如果有效果的话就谢谢楼主了
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feiyu12

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6楼大中小发表于 2010-7-12 15:07 只看该作者

有效！我试过了，现在一直在坚持！

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wangjun8229 该用户已被删除	7楼大中小发表于 2010-7-12 15:09 只看该作者 0 听上去有一定的道理，但就不知道是不是有用，可以先试试再说。
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乱套了

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8楼大中小发表于 2010-7-12 15:09 只看该作者

嗯看了大家都这么说有效我也坚持的试几天有效果的话每天感谢楼主

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hezikity 该用户已被删除	9楼大中小发表于 2010-7-12 15:10 只看该作者 0 不管有没有效果，先试试在说。但是不知道有没有负效果
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cctvmji

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10楼 大中小发表于 2010-7-12 15:13 只看该作者

呵呵蛮好的一低昂会坚持的~~~哈哈

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