如果你勃起不充分还有点早泄，就请锻炼你的PC肌（本人亲试）

lqtdn

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21楼 大中小发表于 2011-1-7 23:22 只看该作者

谢谢楼主,请问一天要做几次,还有就是,分几次完成,每一次做几下提肛?

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whitney210 该用户已被删除	22楼大中小发表于 2011-1-7 23:25 只看该作者 0 这个还真是孤陋寡闻了，不知道啥是PC肌，汗去学习一下吧
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shuifangpi 该用户已被删除	23楼大中小发表于 2011-1-7 23:49 只看该作者 0 LZ说的那篇教练的帖子在哪里啊我也想要啊
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ljthwj 该用户已被删除	24楼大中小发表于 2011-1-8 09:51 只看该作者 0 这个方法比较适合办公室一族
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ioiver

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25楼 大中小发表于 2011-1-8 09:55 只看该作者

效果怕是没有那么强，只是可以提高射精的力度而已！

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望江秋水

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26楼 大中小发表于 2011-1-8 10:36 只看该作者

楼主这个方法确实不少人提起.. 很不错我也要学哈哈`

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gzl4587

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27楼 大中小发表于 2011-1-11 01:20 只看该作者

哥们你什么单位的，小心单位里的摄像头，别一时冲动把自己变成xx门的男主角了。

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aprilis21 该用户已被删除	28楼大中小发表于 2011-1-11 02:23 只看该作者 0 PC具体是说什么啊，没有看懂。不过坚持锻炼时王道啊
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liyili66

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29楼 大中小发表于 2011-1-11 02:29 只看该作者

楼主说的是哪块肌肉啊。帖子里也没有讲到啊。

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deinimujo 该用户已被删除	30楼大中小发表于 2011-1-11 02:29 只看该作者 0 很难坚持啊，希望搂住有那个毅力~，有空我也试试
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