cocatew 发表于 2011-1-11 01:38   只看TA 161楼
六楼说的好,可以照着试试,一定要下决心.
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phopoudam1 发表于 2011-1-11 01:42   只看TA 162楼
晕.克制下不要天天打飞机就行.怕咩啊.男人都是好色的啊.不然不会上色中色..
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阴蒂脂溢 发表于 2011-1-11 02:30   只看TA 163楼
我是觉得手淫多了不好,还是去找个女朋友比较好,有正常的性生活了,你对手淫的以来也会减小的。
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ralfhx 发表于 2011-1-11 03:13   只看TA 164楼
必须克制啊,多出去运动下,不用大运动量,去公园走走也会让欲望少很多
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该用户匿名发帖 发表于 2011-1-11 03:37   只看TA 165楼
哎,找其他的事情充实自己,例如找工作,工作忙了,有其他的事情了,没事的时候找朋友玩,尽量减少个人独处的时间,锻炼身体,否则自己的心理会感觉找女朋友都是在害人家,因为自己的能力“不行”!
等感觉身体从虚弱的状态恢复的差不多的时候,找女朋友吧,等有了正常的生活节奏,那么肯定没什么问题了!
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roy135 发表于 2011-1-11 07:54   只看TA 166楼
什么是提肛运动啊?是不是传说中的PC肌那里的锻炼?
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75119565 发表于 2011-1-11 08:20   只看TA 167楼
什么年代了还处不处的。我看还是可以勃起的啊!!如果真的无法勃起的话就去早医生看看呗。。
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打伞的小猫 发表于 2011-1-12 00:59   只看TA 168楼
从正常人角度来讲,适当手淫对身体是无害的,甚至是有益的。儒家讲:食色性也!至于何为适度呢?这个度怎么掌握呢?比如:是你的心想做?(手淫养成习惯,不错难受。)还是你的肾想做?(就是精液满了。)肾想做,放可以手淫。中医讲:精满则溢嘛!反正满了也要遗精的嘛!
从佛教角度来讲,修行人比如和尚,他们守的戒律,最难戒除的就是性欲。因为淫欲是过去世,在轮回中,繁衍后代养成的宿习,并非一朝一夕所能戒除的。因为要通过一些宗教仪式来戒除!譬如:看到美女,脑子里YY做爱了,就立即念佛号:譬如阿弥陀佛。念咒:譬如准提心咒:俺,折里主里,准提娑婆诃!原理便是一念代代替万念!也可以把女人观想成生病的老女人、死去全身生蛆、散发恶臭、变成白骨等等,这些方法称作:白骨观、不净观。如果有兴趣的话,可以看一些佛教入门书籍。
为了身体早日好,可进行食补、健身。每天吃20g枸杞。补肾药,譬如金贵肾气丸不能吃。那是补肾阳虚的,一般年轻人顶多肾阴虚,吃了该药,越补越虚,肾越不好。最好咨询医生,不可乱吃。还有就是吃鸡蛋、韭菜对肾脏也是有益的。
就说这些吧!但愿对LZ有帮助!
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  • 轻舞飞扬 金币 +10 认真回复,奖励! 2014-5-19 13:00
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bzailm 发表于 2011-1-12 01:10   只看TA 169楼
正常 其实手淫 只要自己觉得没有什么不舒服 也是没关系的
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该用户匿名发帖 发表于 2011-1-12 01:27   只看TA 170楼
真是佩服兄台,男人一生也就那么几千次,倒是强悍滴十年内就消耗的差不多了,还是好好保养身体,不要过度了
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